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予備軍に定着
2021年12月08日 (水) 22:24 | 編集
 
今日は水曜日で貴重な平日の休診日なんだけど、天気が悪い予報が出てるもんで、ランニングするのやめて、内科に行って月イチの喘息診察してもらいました。
ついでに先月受けたメタボ健診の結果発表〜!、、、わ〜コレステロール高っ。
でも悪玉も善玉も高いんで「まぁ相殺ですかね〜」とのこと。
去年101だった空腹時血糖が106になってて完全に予備軍に定着した感じ。
でもHbA1cが5.1だったので「ま、大丈夫で賞〜」とのこと。

そんなわけで、昼メシは「いろり庵きらく」でワカメ蕎麦にしますた。
心の中が見えますか、そうですか。


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その後は市役所に行ってお仕事をバリバリしてきたっ酢。

夜はヤオコーに行って半額狩りを楽しんできたっ酢。

晩メシは八戸の先輩が送ってくれた高級海の幸、赤魚ですけど、これが激賞級のウマ〜。


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ヤオコーの半額真鯛、とっても美味いんだけど、盛った皿に趣が無さすぎて美味しさが伝わりませんな〜も〜。


IMG_0973.jpg


で、森合わせの刺身も食っちゃうんだなこれが。


IMG_0974_20211209201629aab.jpg


もう全然若くないから食い方に気をつけようと思います、と思います。



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コメント
この記事へのコメント
茂木先生 朗報です。
カーリングTV中継復活へ NHK担当者「日本戦はお伝えする予定」 11日から男女予選
2021/12/10(金) 16:14 | URL | 匿名希望さん #-[編集]
これは朗報♡
2021/12/10(金) 16:47 | URL | 茂木 #Qi8cNrCA[編集]
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